KLARFIT Relax Zone Pro, inverziós pad, akár 150 kg, kék

Klarfit Relax Zone Pro, 150 kg, inverz tornapad, hát, hang-up Fájdalommegelőző inverz tornapad a porckorongok összenyomódása, hátfájás és izomfeszültség ellen. Minden korosztály számára alkalmas - nincs kockázat vagy mellékhatás. Teherbírás max. 150 kg-ig.A Klarfit Relax Zone Pro inverz tornapad egy hatékony edzési és relaxációs sportsegédeszköz minden korosztály hátfájása esetén. Nem véletlenül találta meg a "hang-up" az útjät a fitnesz és rehabilitáció ir&aacu... (eredeti szöveg folytatása)

Használati útmutató

A Klarfit Relax Zone Pro használata egyszerű és biztonságos, ha betartja az alábbi lépéseket:

• Állítsa be a kívánt dőlésszöget a pad oldalán található állító mechanizmussal, kezdőknek érdemes kisebb fokozattal kezdeni.
• Helyezze fel magát kényelmesen a padra úgy, hogy lábait rögzíti a boka pántok alatt.
• Lassan döntse hátra az eszközt az előre beállított pozícióba – ne erőltesse túl magát!
• Tartózkodjon ebben a helyzetben néhány percig (kezdetben 1-2 perc elegendő), miközben mélyeket lélegzik és lazítja izmait.
• Használat után óvatosan emelkedjen vissza függőleges helyzetbe az oldalsó fogantyúk segítségével.
• A rendszeres alkalmazás segíthet csökkenteni a hát- és derékfájást, valamint javítani az általános közérzetet.

Mielőtt elkezdené használni az inverz tornapadot, ajánlott orvosi tanácsot kérni különösen súlyos gerincprobléma esetén.