KLARFIT Relax Zone Comfort, inverziós pad, akár 150 kg

A Klarfit Relax Zone Comfort egy Inverziós asztal, amely a hátizmok effektív erősítését teszi lehetővé. A gyógyító és preventív hatásainak köszönhetően ezek a padok főként edzés és fizioterápia terén használt.Jelenleg egyre több ember szenved hátgerinc fájdalmaktól és izommerevségtől, valamint egyre növekszik a lapocka fájdalmakra panaszkodók sora is. A hosszadalmas ülő munka végzés és a helytelen testtartás nap mint nap leterheli a hátgerincet, amely hosszútávú egészségügyi problámákhoz és fájdalmakhoz vezethet.Ez a pad lehetővé teszi ezen problémák enyhítését vagy elkerülését erősítéssel, nyújtással és a hátizmok megerősítésével. A hátgerinc teljes elengedése ugyanis ahhoz vezet, hogy a lapockák is kiengednek és így növeli a gerincvelő áramlását. Mindemellett a gyakorlat serkenti a vérellátást, amely megelőzheti a fejféjásokat, stb.Az egyik legismertebb antik orvos, Arisztotelész, már Krisztus előtt 400 évvel ismerte a helyes testtartás pozitív hatásait és hasonló fiziológiai fájdalmak elkerülése érdekében egy létrát használt edzéshez.Szerencsére, az ilyenekre ma már nincs szükség. Mert ma már rendelkezésünkre állnak az ún. Inverziós asztal, amely akár heti kétszeri 10 perces edzés után javítja a testtartást és megszabadíthat a fájdalmaktól.A Inverziós asztal teherbírása 150 kg. Magassága állítható 20 szinten, amely bármely testalkathoz alkalmassá teszi. Az edzés során az 5 cm-es párnázás biztosítja a teljes kényelmet. A nejlon pántnak köszönhetően egészen 180° fokban állítható a pad. A berendezés erős konstrukció teljes biztonságot nyújt a gyakorlatok végzése során.A Klarfit Relax Zone Comfort egy aktív terápiás eszköz egészségügyi problémák effektív elkerülséhez, otthoni edzőterembe alkalmas.A berendezés nem összeszerelt állapotban van szállítva. Az összerakásához - tapasztalattól függően - átlagban 30 perc szükséges.

GYIK

• Milyen gyakran ajánlott használni az inverziós asztalt?
  A legtöbb szakértő heti két-három alkalmat javasol 10-15 percig.
• Biztonságos-e kezdők számára?
  Igen, de mindig ajánlott lassan kezdeni és figyelni saját tested jelzéseit.
• Mekkora súlyt bír el az eszköz?
  A teherbírás maximum 150 kg.
• Kell-e valamilyen különleges előképzettség?
  Nem feltétlenül; azonban ha gerincproblémáid vannak, konzultálj orvossal használat előtt.